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31/03/2020 17h58 ⋅ Atualizada em 03/04/2020 18h05
Ser melhor, Promoção na carreira, Integração, Fora das Salas, Extensão, Coronavírus, Arte, Cultura, Comunidade, Aluno
Em tempos de mudanças nos hábitos por conta do coronavírus, a Universidade de Taubaté (UNITAU) disponibiliza uma série de conteúdos no instagram da Instituição para dar dicas de saúde e alimentação, orientar sobre comportamento e educação, para promover entretenimento e uma melhor interação com as pessoas, principalmente com aquelas que precisam ficar em casa por conta da covid-19.
A ideia é utilizar esse canal para realizar lives com atividades semanais de diversas áreas e com tempo de duração de trinta minutos. Os conteúdos serão desenvolvidos por professores, egressos ou alunos da UNITAU, possibilitando a participação do público em geral.
Início
O programa teve início nesta segunda-feira (30), às 19h, com o tema: “De volta pra casa”, uma prática por meio da yoga, que faz parte da programação de cursos oferecidos pela Pró-reitoria de Extensão da UNITAU. Os temas são variados, como, por exemplo, “Aspectos psicológicos e coronavírus: quais os cuidados devemos tomar?”, no qual a Profa. Monique Godoy, docente do curso de Psicologia da Universidade, irá abordar o trabalho em home office, orientar sobre comportamento, estresse e ansiedade, entre outros aspectos. Essa live acontece na próxima quarta-feira (01), às 18h30, ao vivo no instagram da UNITAU.
Mais atividades estão programadas: pocket show com a Nafe, aluna do curso de Publicidade e Propaganda e com o ex-aluno do curso de Jornalismo Matheus Felizari, live com a Profa. Fabíola Nejar, docente do curso de Nutrição, que dará dicas sobre alimentos que podem ajudar na imunidade, entre outras atrações. Fique ligado e participe: https://www.instagram.com/stories/unitau
Confia a programação completa:
30/03 | segunda-feira | 18h
De volta para casa: aula aberta de yoga
Daya, professora do curso de extensão
01/04 | quarta-feira | 18h
Aspectos psicológicos e novo coronavírus: quais cuidados devemos tomar?
Monigue Godoy, professora da psicologia
02/04 | quinta-feira | 18h
Pocket show
Nafe, aluna de publicidade e propaganda
06/04 | segunda-feira | 18h30
Pocket Show Rock Nacional
Matheus Felizari, egresso de jornalismo
07/04 | terça-feira | 18h30
Autocuidado: como cuidar corretamente da saúde da pele
Beatriz Antunes, egressa de estética e cosmética
08/04 | quarta-feira | 18h
Comida contada: Alimentação adequada e sustentável em tempos de COVID-19
Fabíola Nejar, professora da nutrição
09/04 | quinta-feira | 18h30
Exercícios físicos em casa
Diego Viana, aluno de educação física
10/04 | sexta-feira | 18h
Ginástica aeróbica adaptada
Júlia Mariano, aluna de educação física
ACOM/UNITAU
