YOGA PARA TODOS | MATRÍCULAS ABERTAS

Investimento: Gratuito

Carga Horária: 12 horas

Data de Início: 14/09/2021

Data de Término: 14/12/2021

Horários: Terça das 7h30 às 8h30

Número de vagas: 10 a 40

Público-alvo: Aberto a todos, a partir dos 16 anos

REQUISITO: A partir dos 16 anos

Local de realização: Plataforma Zoom

Coordenadora do curso: Profa. Daniela Maria Vitório de Araújo

APRESENTAÇÃO

Em tempos de pandemia, podemos observar claramente o quanto é necessário cuidar do corpo e da mente. Este curso pretende, portanto, atender a necessidade de oferta de práticas que promovam bem estar, qualidade de vida e saúde em todos os níveis.

Recomendada pela OMS e cientificamente comprovada por seus inúmeros benefícios nos níveis fisico, emocional, mental e energético;  a prática tem sido cada vez mais utilizada como terapia complementar. Desde 2017, faz parte das práticas integrativas e complementares que foram incorporadas no SUS, através da Portaria 849 do Ministério da Saúde.

Yoga para todos, visa colaborar com a construção de um mundo melhor.