INICIAÇÃO EM YOGA

TENHO INTERESSE

APRESENTAÇÃO

INSCRIÇÕES: EM BREVE

Início das aulas: a definir

Investimento: R$ 60,00

Público-alvo:Pessoas acima dos 16 anos que queiram experimentar a prática de Yoga.

Carga Horária: 2 horas

Dias/Horários: a definir

Local: Campus Bom Conselho - UNITAU

Número de Vagas: mínimo 6 e máximo 30 alunos por turma

Coordenador: Profa. Daniela Maria Vitório de Araújo

Sobre o Curso: Aliando sabedoria ancestral milenar e métodos científicos, a prática de Yoga melhora a qualidade de vida, reduz o estresse, diminui a frequência cardíaca e a pressão arterial, aliviando a ansiedade, depressão e insônia; além de melhorar a aptidão física, força e flexibilidade geral. O objetivo do curso é aproximar o público da prática.

Informações: cursos.prex@unitau.br

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